כבר יצא לכן להכיר את נעלי הקפיצה Kangoo Jumps? אתן מוזמנות ל-3 אימוני קנגו לנשים בלבד אצל Inbar’s Kangoo, שם תגלו הכל על האימון שמקפיץ את העולם.
האימונים מתנהלים בקבוצות קטנות (עד 15 משתתפות) ונמשכים כשעה כל אחד. אין צורך לרכוש את הנעליים המיוחדות - הסטודיו מספק נעלי קנגו לשימוש במקום.
אימוני קנגו
אימון אינטנסיבי המשלב כוח מתפרץ ועבודה אירובית ואנאירובית. האימונים מתבצעים באמצעות נעליים מיוחדות בשם Kangoo Jumps ששוקלות כ-3 ק"ג לזוג.
האימון תוכנן במיוחד כדי לאתגר את הגוף כולו ולעזור בבניית כוח שרירים וסיבולת לב-ריאה בו-זמנית. הוא מאופיין בתנועות בסיסיות שקל ללמוד ולעקוב אחריהן וניתן לבצע אותן בעצימות שונה.
Inbar’s Kangoo
סטודיו לאימונים לנשים בלבד שהוקם על ידי ענבר מייזלס, מאמנת כושר עם 4 שנות ניסיון בתחום ואהבה לאימונים פונקציונליים, אירובי וקנגו.